ChatGPTを使っているのに成長していない気がするエンジニアへ

立ち止まるべきサインを整理する

ChatGPTを使っているのに、前に進んでいる実感がない

ChatGPTを業務で使うようになってから、作業自体は確実に楽になった。
調べ物も早くなり、文章を書くスピードも上がった。
それなのに、ふと立ち止まると「自分は本当に成長しているのか」と不安になる。

仕事は回っている。
大きな失敗もしていない。
評価も極端に悪いわけではない。

それでも、数年前と比べて
「できることが増えた」という実感が薄い。
ただ仕事をこなしているだけのような感覚が残る。

もし今、ChatGPTを使っているにもかかわらず
自分の成長が止まったように感じているなら、
それは決して気のせいではありません。

成長の実感がなくなるとき、多くのエンジニアは似た状態に陥っています。

・タスクは安定して処理できている
・求められる成果は出している
・ただし、任される仕事のレベルが変わらない

この状態は一見すると「順調」に見えます。
しかし実際には、挑戦の量が減っているサインでもあります。

ChatGPTの導入によって、
考える前のハードルが下がり、
仕事が安全に進むようになると、
成長に必要な「負荷」も同時に減っていきます。

ChatGPTは本来、成長を加速させるためのツールです。
しかし環境によっては、その逆の作用を生みます。

ChatGPTを使えば、
設計のたたき台も、コードの方向性も、
ある程度の答えはすぐに出てきます。

その結果、自分で深く考えなくても
仕事が成立してしまう環境が生まれます。

効率化によって成果物の量や質が上がっても、
役割や裁量が変わらない職場では、
ChatGPTは「便利な作業短縮ツール」で終わります。

評価軸が変わらない限り、
成長実感も生まれにくくなります。

次の項目を読んでみてください。

・去年と似たような業務内容を繰り返している
・新しい責任や意思決定を任されていない
・ChatGPTの使い方だけが上達している
・自分の判断で進める仕事が少ない

複数当てはまる場合、
成長が止まっているのではなく、
成長できない構造の中にいる可能性があります。

この違和感は、
スキル不足ではなく「役割の固定化」から生まれることがほとんどです。

成長しているエンジニアは、
ChatGPTを単なる作業短縮のために使っていません。

・作業時間を削減して、設計や判断に時間を使う
・壁打ち相手として使い、思考の質を上げる
・アウトプットの責任範囲を広げる

この使い方ができるかどうかは、
個人の努力以上に、環境と役割に依存します。

ChatGPTを使っても成長しないと感じるなら、
まず疑うべきなのは使い方ではなく、
今の立ち位置です。

一つだけ、自分に問いかけてみてください。

ChatGPTを使うことで、
自分の仕事の責任範囲は広がっていますか。

もし答えが「いいえ」なら、
どれだけ効率化しても、
成長の実感が得られないのは自然なことです。

成長とは、
作業量が減ることではなく、
判断や責任が増えることだからです。

ChatGPTを使っているのに
成長していない気がするのは、
努力不足や能力の問題ではありません。

多くの場合、
成長できない環境で
うまく仕事が回ってしまっているだけです。

違和感を感じている今こそ、
立ち止まって整理する価値があります。

成長の違和感を感じているなら、
次は「このまま今の環境で続けるべきか」を
判断する段階です。